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肌のくすみが出来る原因

肌のくすみが出る原因には、いくつかの要因が考えられます。

 

くすみと言うと、加齢によるものと思われがちですが、お肌にダメージを与える生活をしていると、若い頃からくすんでしまうこともありますので注意して下さい。

 

【紫外線対策はしっかりとしていますか?】
皮脂の表面にメラニンが生成されてしまうと、シミやくすみの原因になります。
それだけではなく、紫外線は皮膚細胞の遺伝子を壊したり、酸化させたりして肌のターンオーバーを乱してしまいます。

 

さらに、たるみやお肌の弾力の衰えの原因ともなり、これら全てがくすみの原因となります。

 

【正しい洗顔方法で顔を洗っていますか?】
クレンジングが適当だったり、十分に洗顔できていなくすすぎが足りなかったりする場合は、汚れが皮膚に残ってしまい顔がくすんでしまいます。

 

また、血行不良もくすみの原因になります。
冷えや運動不足、ストレスなどで血液やリンパ液の循環が悪くなると、ターンオーバーがスムーズにいかなくなり、角質が残ってしまうため、どうしても顔色がくすんで見えます。

 

 

それ以外にも、毛穴に皮脂や化粧汚れがたまってしまう事も、くすみの原因になりるし、お肌の乾燥も顔をくすませる原因になるので、乾燥する冬はもちろん、エアコンの効いた室内にいる夏も油断はできません。

 

過剰な洗顔やタオルでゴシゴシこするのもNGです。
肌のバリア機能が落ちて、刺激に弱くなってしまいます。

 

もちろん、加齢もくすみの大きな原因になります。
肌老化のダメージによって、さまざまな皮膚トラブルが起きてきます。

 

コラーゲンやヒアルロン酸が不足することで、皮膚の新陳代謝が落ちるため古い角質がたまってしまいます。

 

肌のくすみを防ぐためには、毎日の正しいケアを心がけて下さい。