日焼けした肌を白くする方法 洗顔石鹸ランキング

保湿ケア

軽く火傷状態の日焼け後には、冷やして、たっぷり潤して、クリームなどで蓋をすることが美白ケアの基本となります。

 

保湿するのに最適なアイテムが「保湿マスク」です。

 

マスクにたっぷりとローションを浸して、肌にのせ5分ほど放置します。

 

美白ケアのためには高保湿なローションを使うのといいのですが、日焼け後で刺激を感じるときには敏感肌用の低刺激なものにしておくといいでしょう。

 

マスクをとったあとは、べたべたになるくらいクリームを塗ってカバーをしましょう。

 

しわの奥にまで浸透するようにやさしく擦りこんでください。

 

肌が敏感状態なので決してこすらないように注意してください。

 

美白成分をすでにしみこませた状態のフェイスマスクも発売されています。

 

美容液1本分など贅沢に成分が配合されているので、日焼けしたその日のスペシャルケアに使うのがおすすめです。

 

日焼け後の保湿ケアで大切なことは、与えた保湿成分を確実に肌へ浸透させることです。

 

そのためお手入れした後も、肌を乾燥させないようにしなければいけません。

 

肌が乾燥しないようにするために、「ワセリン」を使うといいです。

 

特に、背中、腕、足など広範囲の日焼けをして体に熱がこもっていそうな場所におすすめです。

 

保湿を行った後、ワセリンを塗るといいです。

 

ワセリン自体が肌を保護するものですし、アトピーなど敏感肌の人にも使えるものです。

 

ドラッグストアなどで買えるため、気軽に手に入れやすいと思います。

美白シートマスク

美白効果のあるシートマスクを日焼け後に使っている人も多いと思います。

 

シートマスクを使うメリットは、短時間で集中的に肌をケアできることです。

 

そのため日焼け後の普段よりもダメージを受けた肌に特に効果を発揮します。

 

しかしきちんと使わないと確かな効果は得られません。

 

ここでは、効果的な使い方を紹介します。

 

シートマスクと一口に言っても種類が豊富で、目的別に様々なタイプがあります。

 

例えば美白、アンチエイジング、保湿など得たい効果によって選ぶものが変わってくるのです。

 

シートマスクには、美容成分が高濃度に凝縮して浸み込ませてあります。

 

密閉効果もあるので、肌に栄養成分をたっぷりと浸透させることができます。

 

シートマスクは、毎日のケアに使うものではなく、1週間に1回から2回、特別なケアとして行えば十分だと思います。

 

肌に不調が現れてから慌てて使っても遅いので、定期的に1週間に1回くらいは継続して使った方が肌の調子もいいと思います。

 

<シートマスクの使い方>

  • クレンジング、洗顔をして顔の汚れを落としておきます。
  • 化粧水で保湿します。
  • 特にシミなど気になるところがあれば、普段使っている美白美容液を塗ります。
  • 乾燥が気になる人は、目元、口周りなどにアイクリームを塗るといいです。
  • 美白シートマスクを顔に乗せます。
  • 装着時間は15分前後です。
  • 長く乗せすぎると逆効果なので、商品説明に記載されている時間を守ってください。

 

  • シートマスクをとり、マスクを絞って残っている美容液を手にとり、マッサージをします。
  • 両手で顎~こめかみにかけて肌を持ち上げるようにマッサージします。
  • 次にこめかみ~鎖骨へリンパを流すようにします。
  • これを3セットくらいしたら、美白クリームを塗り肌に蓋をします。

入浴剤

日焼け後は肌の水分量が足りない状態です。

 

そのためしっかりと保湿して、肌に水分を補うことが美白の秘訣です。

 

日焼け後、肌がヒリヒリする場合は、シャワーで水を浴びるかぬるいお湯を浴びる程度で済ませますが、ヒリヒリしない場合は、入浴するのがおすすめです。

 

入浴のとき、保湿系の入浴剤を入れるとさらに効果的です。

 

しっかりと水分を与えることで、肌の乾燥を防ぎ、美白肌に近づきます。

 

入浴後は、そのままにしていると肌が乾燥してしまいます。

 

ボディクリームを塗るなどして、体全体をしっかりと保湿してください。

 

入浴剤は薬ではないため、直接的に美白効果が得られるわけではありません。

 

しかし美白肌になるために大切な「保湿」をすることができます。

 

保湿成分の入った入浴剤で、肌をたっぷりと潤して温浴効果を得ましょう。

 

保湿成分の入ったものは、大抵、白濁系のものが多いです。

 

白濁系を目印として保湿効果のある入浴剤を選ぶといいでしょう。

 

「アユーラ メディテーションバスα」

  • 女性雑誌の入浴剤部門で1位にランクインされたこともある人気の入浴剤。
  • ボトルに入っているときは抹茶色ですが、お風呂へ入れたとたん乳白色に変わります。
  • ラベンダー、ローズウッド、カモミールなどアロマの良い香りでリラックスできます。

 

「無印食品 薬用入浴剤」

  • ミルクの香りがする入浴剤。
  • すべすべな肌になります。
  • 刺激が少ないので敏感肌の人も安心、ココナッツの香りが特徴的です。

 

「コラージュ D入浴剤」

  • 乾燥肌に悩む人におすすめの入浴剤、赤ちゃんから大人まで幅広い世代に使うことができます。
  • 肌トラブルのある人に皮膚科医がおすすめする入浴剤です。
  • 皮脂に近い成分をかさつく肌にしっかりと与えてすべすべにする乳白色の入浴剤。